O ano letivo está à porta e muitos pais já estão a preparar o material escolar para os filhos.

Neste sentido, a campanha “Olhe pelas Suas Costas” deixa um alerta: a escolha da mochila adequada é um ponto fundamental para a saúde das costas dos mais novos, mas é igualmente importante não descurar o exercício físico e suporte muscular da coluna. 

Para perceber qual a mochila ideal e para perceber como se pode corrigir a postura, o ‘Clube da Tarde’ falou com o Diretor do Serviço de Ortopedia do Centro Hospitalar do Médio Ave, Dr. Rui Duarte, que deixou vários conselhos.